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長野市を拠点とする、社会人トップアスリートを夢見た患者達の日記・・・・・
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報告
 遅くなりましたが、先週の試合の報告から・・・・・

 23日(土)の朝7時に長野の出発。関越→環八→東名を越えて、燦たる母校日体大へ行きました。環八では、車内の余りの暑さに汗をかき、車内の窓は曇ってました。ナントカ11時半に到着し、13時から練習をしましたが調子は今ひとつ・・・・・不安を隠せませんでした。

 翌24日(日)、今回の試合会場になった第一体育館です。いつもはハンドボール部が練習に使っています。
第一体育館

 
 中はこんな感じ・・・・・映っているのは一つ下の後輩です。高校2年3月時の合同合宿で会ってから、割と付き合い長いです。
ピット


 女子の試合が少し長引いたので競技開始は14時位でした。競技結果からいうと・・・

 練習跳躍[4m70]  4m40[o--]4m60[xo-]4m80[xxx]

 助走とポールは・・・
 14歩 30m15cm→踏み切り3m90~4m05
 15f-170lbs [flex;17.8&17.4]

 60に上がった時点でポールを換えました。これがなかなか好く、80の失敗も抜きの左手で落とした感じです。久しぶりに突っ込んだ際に左手が見えて、ポールに沿って引き上げられました。もう10cmポールを押せたら、もっと好くなったはず・・・・・今後の課題にします。

 帰りは、18時に出発して帰ってきたのは22時頃だったと思います。




 ちなみに今日は北信の技術講習会。技術的な、というよりも、シーズンに向けて意識の切り替えをするという意味で重要な講習会だったと思います。

 春季(4/26・27)まであと9週間。そろそろ練習の内容も変えていく時期です。
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テーマ:陸上競技 - ジャンル:スポーツ

この記事に対するコメント

北信技術講習会お疲れ~っすe-90
うちの腰パンちびっ子軍団も大変お世話になりましたv-435

そろそろ5m超って感じですね。
この記事に触発されてメンバーも春季に向けて再始動v-236

怪我の無いようそこそこ頑張っていきまっしょいv-442
【2008/02/23 21:57】 URL | 院長 #- [ 編集]


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